Przed tygodniem biegliśmy wycieczkę 28-kilometrową (szosą do Polic i z powrotem), tym razem ledwie 20 km. Po wczorajszym krosie, na którym na naszej 2-kilometrowej pętli walczyło aż 15 biegaczy, na wycieczkę stawiło się nas tylko czterech - ja z Mirkiem, Leszkiem i Krystianem. Cóż, jutro Wigilia, więc pewnie nawał prac domowych zatrzymał większość pozostałych w domach? Warunki do biegania nie najgorsze (Szczecin to teraz jedno z najcieplejszych miast, rano było ledwie 5 stopni mrozu), ale i teraz zdecydowaliśmy odpuścić trasy w Lasku Arkońskim. Biegliśmy do Pilchowa ścieżką rowerową, a dalej - jak przed tygodniem - szosą. W Tanowie po krótkiem...
Mariusz Szeib – Sahara Marathon 2008
Zimno? Mróz? Śnieg? Może więc warto poczytać o... upałach? Tyle, że tak ekstremalnych, że dla wielu największy mróz wyda się nie taki straszny. Bo co lepsze - trzaskające mrozy czy dotkliwy upał? Poniżej przedstawiam fotoreportaż poznaniaka Mariusza Szeiba o jego maratońskich zmaganiach na Saharze. Może zachęci on kogoś do spróbowania swoich sił w tak ekstremalnych dla biegaczy warunkach: 25.02.2008, Sahara Marathon – 4:39:39 Pewnej niedzieli w 2005 r. jak co roku wybrałem się do Centrum Kultury Zamek w rodzinnym Poznaniu na wystawę World Press Photo. Tym razem moją uwagę przykuły zdjęcia z maratonu na Saharze. Biegacze, z twarzami poowijanymi jakimiś...
Ja – inaczej niż zwykle 2, czyli z Dominiką Witkowską
Niezła z nas para - prawda? Przedstawiam zdjęcia wykonane podczas sesji zdjęciowej dla firmy home.pl. Jestem na nich wraz z najlepszą polską zawodniczką w squasha - warszawianką Dominiką Witkowską. Zdjęcia wykonał Tomasz Dyczewski z warszawskiego studia Edison.
SUKCES nr 11/2012
"Biegam więc jestem" - artykuł Izy Klementowskiej z listopadowego SUKCESU.
Dublin City Marathon 2012
Adam DUCHNICZ przesłał mi maila z dwoma zdjęciami: Pozdrawiam z Irlandii!! Dzięki Pana radom w końcu mi się udało - 2:59:09! Naprawdę jestem wdzięczny, dzięki - Adam Duchnicz. G-R-A-T-U-L-A-C-J-E Adam :)
Zapraszam na szkolenie – 22.11.2012, godz. 17:30
W najbliższy czwartek, 22 listopada, od godz. 17:30, w sali konferencyjnej basenu Floating Arena w Szczecinie (ul. Wąska 16) poprowadzę szkolenie dla biegaczy. Wraz z organizatorem spotkania, sklepem Run Expert (Szczecin, ul. Jagiellońska 4), zapraszam na nie wszystkich chętnych, zwłaszcza biegaczki i biegaczy początkujących. Do zobaczenia :)
Warszawa: XXIV Bieg Niepodległości
24. edycja warszawskiego Biegu Niepodległości zgromadziła na starcie prawie 8 tysięcy uczestników. Co ciekawe, a wręcz niesamowite, pakiety startowe rozeszły się w ciągu zaledwie 48 godzin! Ponad tysiąc chętnych znajdowało się na liście rezerwowej. Trudno już zapisać się na wielotysięczny bieg! Świat staje na głowie? A co mogą powiedzieć chętni do startu w przyszłorocznym maratonie berlińskim, gdzie 40 tysięcy pakietów sprzedano w ciągu zaledwie... 3 godzin?!!! Bieg Niepodległości w Warszawie bez najwierniejszego jego kibica - Józefa Piłsudskiego, to byłoby świętokradztwo! Był więc - jak zawsze - i wodzowskim wzrokiem doglądał biegaczy. To dzięki jego obecności atmosfera sportowa scementowała się z...
Szczecin: Maratończyk Team podsumował sezon 2012
Szczeciński klub Maratończyk Team jak zwykle na trasach koło kąpieliska Arkonka zorganizował ostatni bieg cyklu Grand Prix sezonu 2012. Uczestniczyła rekordowa liczba ponad 200 biegaczek i biegaczy. Po biegu dokonano podsumowania rywalizacji tego roku wręczając nagrody w poszczególnych kategoriach wiekowych.
Rawicki Półmaraton „Złota Setka” – „Bieg ku wolności”
Na terenie Zakładu Karnego w Rawiczu rozegrano bieg na dystansie półmaratońskim, w którym wzięło udział prawie 40 osadzonych wyłonionych wcześniej w wewnętrznych eliminacjach. Biegacze mieli do pokonania 100 okrążeń o długości 211 m (stąd "Złota Setka"). Start do biegu był też sygnałem do równoczesnego startu biegu rozgrywanego po drugiej stronie więziennego muru, w którym wzięła udział podobna liczba lokalnych biegaczy. Oto fotorelacja z biegu na terenie więzienia: Najpierw trzeba było przekraczać liczne drzwi i bramy, pilnie strzeżone przez funkcjonariuszy więziennych. Oto ostatnia z nich. Po rozgrzewce, tuż przed startem, własny utwór - z towarzyszeniem kolegi - wykonał osadzony tu TPX,...
Rawicz: ZK w biegu…
Już w tę sobotę - 20 października - w Rawiczu odbędą się dwa półmaratony. A właściwie jeden. Skąd ten dylemat? Na terenie miejscowego Zakładu Karnego trenujący bieganie więźniowie będą rywalizowali na 100 okrążeniach 211-metrowej pętli wokół więziennych magazynów rozgrywając "swój" półmaraton, gdy w tym samym momencie na pętlę wokół więziennych murów na trasę półmaratonu ruszą "wolni" miłośnicy biegania. Dzielić ich będzie więzienny mur - łączyć pasja biegania. Żeby było ciekawiej łączyć obie grupy będzie kilku zaproszonych biegaczy (w tym m.in. ja), którzy część dystansu pokonają po jednej a część po drugiej stronie tego muru. Więźniowie od dawna szykują...