Mercedes wśród polskich półmaratonów! Znakomita obsada, znakomita organizacja, a przy tym rekordowa frekwencja. Czy trzeba czegoś więcej? Też miałem tu biegać! Oto mój numer startowy. Zgłosiłem się już w styczniu! Niestety, problemy z nerwem kulszowym na początku marca zaburzyły moje przygotowania, więc "odpuściłem". Wystartuję gdzie indziej, w kwietniu lub w maju, gdyż wracam już do pełni dyspozycji treningowej. (więcej…)
Rzym: Maratona della Citta di Roma
Witam serdecznie! Maraton w Rzymie zaliczony! Nie było łatwo, były górki i kostka, ale dałam radę. Czas 3:48:21. Szłam na 3:40, ale w końcówce zawaliłam, gdyż zepsuł mi się zegarek i biegłam "na ślepo", ale i tak Bogu dziękuję, że go zaliczyłam. Piękne chwile - 12 tys. ludzi! Tych emocji nie da się opisać. Super!!! Teraz trenuję na Wiedeń i wierzę, że będzie jeszcze lepiej :))) Serdecznie pozdrawiam i do zobaczenia - Bożena z Żywca. (więcej…)
Poznań: IV Maniacka Dziesiątka
Co bieg, to rekord frekwencji. Tym razem na starcie stanęło już 850 biegaczy. Za rok "pęknie" tysiąc? Z dwoma rekordzistami: z moim byłym podopiecznym, Dyrektorem Biegu Arturem KUJAWIŃSKIM, i senatorem Ireneuszem NIEWIAROWSKIM, z którym współpracuję już od 4 lat. Tym razem poprawił rekord życiowy o 6 sekund (42:26). Jak na sprawdzian przedmaratoński (4.05. Cracovia Maraton) wyszło nadspodziewanie dobrze. Za dwa tygodnie sprawdzian w półmaratonie w Warszawie. Czy i tam będzie rekordowo dobrze? (więcej…)
Szczecin: Krokusy na Jasnych Błoniach
I co? Zatkało? Nie tylko Ciebie ;)))
Szczecin: Przełajowe Mistrzostwa Pomorza Zachodniego „STRABAG 2008”
Piękna pogoda i duża liczba nagród była magnesem, który przyciągnął na start rekordową liczbę 156 uczestników. Kto był, nie żałował. (więcej…)
Barcelona: Barcelona Marathon 2008
A może do Barcelony, na przetarcie przed sezonem? Taki pomysł wpadł do głowy szczecińskim maratończykom. Jak uradzili, tak zrobili. Widok za ich plecami poruszył i moje wspomnienia... (więcej…)
„O dwóch takich, co chcą podbić świat”- wywiad z Tomkiem Lewandowskim
Tomek w ciągu kilku lat wychował zawodnika, który jako jeden z niewielu ma szansę biegać jak równy z równymi z najlepszymi 800-metrowcami na świecie. Nie myślę o medalu w Pekinie, ale w Londynie - czemu nie! Wywiad jest "mocny", wstrząsający, odkrywający prawdziwe dno pezlowskich działań w stosunku do tej pary. Tomek jest świadomy swojej wartości, nie chce się poddać pazerniakom, którzy chcą na tym skorzystać - jego kosztem. No to mają "po górkę" - i Tomek, i Marcin. Może w końcu "pękną" - myślą w PZLA. Tomku, Marcinie - trzymajcie się! Może po Pekinie będzie normalnie... (więcej…)
Szklarska Poręba: Dwa „klasyki” karkonoskich wycieczek biegowych- Szrenica
Gdy rano ujrzałem za oknem słońce decyzja nie mogła być inna - wycieczka do Śnieżnych Kotłów! Zapraszam na fotoreportaż. (więcej…)
Szklarska Poręba: Dwa „klasyki” karkonoskich wycieczek biegowych
Widok na Szrenicę odstraszał przed bieganiem po górach - wybrałem wycieczkę Drogą pod Reglami do Przesieki. Oto fotoreportaż - przypomnienie dla tych, którzy znają tę trasę, a "instrukcja obsługi" dla nowicjuszy ;) (więcej…)
Szczecin: Polska od kilku tygodni jest w układzie z Schengen
W planie była wycieczka biegowa. A może pobiegniemy do Niemiec? Dlaczego nie! To tylko 13 km od Głębokiego! Jak zaplanowaliśmy, tak zrobiliśmy :) (więcej…)