4Deserts.PL Team w komplecie ukończył Gobi March 2014! W sobotę 7 czerwca nad jeziorem Sayram w Chinach zakończył się Gobi March 2014. Trasa zawodów liczyła 250 km, składała się z 6 etapów o długości od 14 do 68 km i przebiegała na wysokości o 471 do 2787 m.n.p.m! Zawody ukończyło 4 Polaków. Był to drugi i zdecydowanie najtrudniejszy etap projektu 4 pustyń świata, który realizuje 4Deserts.PL Team. W niedzielę 1 czerwca do biegu przystąpiło 109 osób (22 kobiety 91 mężczyzn) z 41 krajów w tym 4 Polaków - Andrzej Gondek (39 lat, Warszawa), Daniel Lewczuk (39 lat, Warszawa), Marek Wikiera...
Świdwin: I Dycha nad Regą
Świdwiński zamek był miejscem Biura Zawodów pierwszej edycji "Dychy nad Regą", będącej też memoriałem czołowego kiedyś polskiego ultrasa pochodzącego spod Świdwina - Wojtka PISMENKI. Pierwszy bieg miał rozmiar ograniczony do 150 zawodników, ale życie pokazało, że organizatorzy okazali się baaardzo ostrożni, bo zainteresowanie było dużo większe. Pogoda dopisała dla... kibiców, nie dla biegaczy. Chociaż... prażenie się w 35-stopniowym upale nawet kibicom nie sprawiało przyjemności, a my (też biegłem) smażyliśmy się na trasie. Na szczęście organizatorzy baaardzo mile mnie zaskoczyli. Trasa była polana wodą, a i w czasie biegu strażacka polewaczka kilkakrotnie wjeżdżała na ulice, by schłodzić asfalt. Do tego jedna...
Sztum: Mazerski zwycięzca
Bartosz MAZERSKI z ZANTYRA Sztum drugi raz z rzędu wygrał maraton w irlandzkim Cork. A że obiecał kolegom z klubu, że gdy wygra, każdy napije się szampana w zdobycznym pucharze (przechodnim), więc... słowo się rzekło. Poniżej fotoreportaż z "oblewania" tego sukcesu. Wcześnie - rano - przy okazji mego pobytu w Sztumie, zaliczyłem z Bartkiem lekkie 8 km wokół miejscowego jeziorka oraz kilka przebieżek. Rozmawialiśmy nie tylko o bieganiu, bo Bartek jest sztumskim radnym, więc zna problemy (i sukcesy) miasta od podszewki.
GOBI MARCH, czyli druga odsłona 4Deserts Grand Slam
W niedzielę 1 czerwca na 250 km trasę na pustyni Gobi ruszy 113 śmiałków (22 kobiety i 91 mężczyzn) reprezentujących 41 krajów ze wszystkich kontynentów. Wśród uczestników tej biegowej imprezy będzie 4 naszych rodaków. Oto ich prośba skierowana do środowiska biegowego: Koleżanki i koledzy biegacze, sympatycy biegania i wszelkiej aktywności! W dniach 1-7 czerwca na pustyni Gobi, zostanie rozegrany drugi z ultramaratonów wchodzących w skład cyklu zawodów 4 Deserts – wydarzenia sportowego umieszczonego przez magazyn THE TIME na 6. miejscu w TOP10 najtrudniejszych wyzwań sportowych świata. Tak jak w Jordanii na Wadi Ram, tak i teraz do rywalizacji przystąpi 4 Polaków,...
Szklarska Poręba: Spotkanie po latach…
Poznajecie? Nie? Trudno się dziwić, bo to członkowie kadry polskiego maratonu, tyle że z ubiegłego wieku ;) Od lewej: Tadziu ŁAWICKI (rocznik 1956, r. życ. w maratonie 2:13:20 - 1988, 10 000 m 28:33,83 - 1984), ja - jakby kto nie poznał, bo ostatnio wyszczuplałem ;) (rocznik 1956, maraton 2:11:42 - 1986, 10 000 m 28:33,26 - 1984), Kaziu MARCZUK (rocznik 1954, maraton 2:16:16 - 1980), Bogumił KUŚ (rocznik 1957, maraton 2:11:43 - 1983, 10 000 m 28:26,92 - 1984), Ryszard KOPIJASZ (rocznik 1952, maraton 2:11:50 - 1984, 10 000 m 27:56,06 - 1978) i Józek MITKA (rocznik 1955, maraton...
Gdynia: Bieg Europejski z rekordem Polski w M60!
Bieg Europejski w Gdyni, oprócz rekordowej frekwencji - ponad 5 tysięcy uczestników, to dla mnie rekord Polski 60-latków ustanowiony przez 62-letniego gdynianina Andrzeja KRZYSZKOWSKIEGO. Poprowadzony "jak po sznurku" przez swego kolegę Krzysztofa SARAPUKA uzyskał na tej 10-kilometrowej trasie doskonałe 36:17! Biegłem z nimi do ok. 4. kilometra, ale... to było tempo za silne dla mnie! Powoli odjeżdżali "w siną dal". Myślałem, że dogonię i wyprzedzę ich w końcówce, ale to właśnie ja opadłem wtedy z sił, gdy oni rozpędzali się na łatwych końcowych kilometrach. Cóż, moje 36:55 i tak było miłym zaskoczeniem, bo w tym sezonie nie zamierzam szlifować formy...
Poznań: Wings for Life World Run
Impreza o charakterze globalnym, ale globalnym jest też problem leczenia przerwanego rdzenia kręgowego - ponad 3 miliony ludzi jest przykutych do wózków inwalidzkich z tego powodu. A gdyby tak udało się ich... wyleczyć! Fundacja Wings for Life finansuje badania zmierzające do rozwikłania problemów przerwanego rdzenia kręgowego. "Biegniemy dla tych, którzy nie mogą" - jest hasłem tego globalnego biegu, który odbył się w 35 miejscach na całym świecie. Start nastąpił dokładnie w tym samym momencie, bez względu na długość i szerokość geograficzną - jedni biegali nocą, inni podczas wschodzącego słońca, a inni podczas jego zachodu. Start w Poznaniu nastąpił dokładnie w...
Warszawa: Bieg Konstytucji 3 Maja
Bieg Konstytucji 3 Maja jest pierwszym z serii trzech biegów "narodowych", które odbywają się od lat w Warszawie. W lipcu czeka nas Bieg Powstania Warszawskiego, a 11 listopada Bieg Niepodległości. Od kilku lat sponsorem tych imprez jest PKO Bank Polski, który w tym sezonie od tego biegu uaktywnił kolejny projekt - Drużynową Ligę Biegową. Dwie 50-osobowe drużyny: białych - pod "dowództwem" Maćka Kurzajewskiego, i "czerwonych" - pod "dowództwem" Pawła Januszewskiego będą rywalizowały ze sobą w różnych zawodach, nie tylko tych "narodowych". Przed biegiem miała się odbyć rozgrzewka obu drużyn na stadionie Agrykoli. Maciek przed wyjście z hoteliku nie miał łatwego...
Mrzeżyno: BIEG-ajni SKARŻYŃSKI-eGo obóz nr 3
Kolejny obóz szkoleniowy BIEG-ajni SKARŻYŃSKI-eGo okazał się bardzo kameralnym spotkaniem. Z różnych przyczyn z prawie dwudziestki zainteresowanych w Mrzeżynie pojawiła się tylko szóstka. Ewa, Sabina i Renata oraz Mirek, Tomek i Artur przeszli "ostre" przeszkolenie, które powinno procentować rozwojem biegowym. Z ciekawością będę odbierał sygnały o ich postępach. Mrzeżyno jest jeszcze przed sezonem, więc plaże należały do nas - rzadko spotykaliśmy spacerowiczów. W odróżnieniu od obozu lutowego, gdy na plaży zalegała warstwa lodu, teraz utrudnieniem był luźny już piasek, więc na wielu odcinkach trzeba było biegać tuż przy linii wodnej. Poniżej obozowy fotoreportaż:
II ORLEN Warsaw Marathon – Narodowe Święto Biegania
Kto był, ten nie żałował. Sprzyjająca pogoda, perfekcyjna organizacja, rekordowa frekwencja, rekordy życiowe, rekordy na polskiej ziemi TOLI i SZOSTA - czy trzeba czegoś więcej? Z Arkiem GARDZIELEWSKIM na przedmaratońskich targach na stoisku ASICSA, którego jesteśmy ambasadorami. Arek z powodu kontuzji nie mógł niestety wystartować w maratonie. Z Robertem KRZAKIEM, moim długoletnim podopiecznym, który po rekordowym sezonie 2006 (2:39:18 w Berlinie), teraz już jako młody 50-latek miał się przymierzać do rekordu życiowego. Przed dwoma tygodniami nabiegał rekordowe 1:16:45 w półmaratonie, więc apetyt na rekordowy maraton miał ogromny. Ruszamy. Prawie 20 tys.uczestników biegów na 10 km i maratonu razem rusza na...