Blog

Szczecin: Grand Prix Szczecina – 5,5 km

20 czerwca na mityngu w Szczecinie planuję poprawić rekord Polski 50-latków na dystansie 10 000 m, który dzisiaj wynosi 34:36. Etapem przygotowań do tego biegu był dzisiejszy sprawdzian podczas GP Szczecina. Jest dobrze! 5,5 km pokonałem w czasie 18:49 (śr. 3:25/km), zajmując – w klasyfikacji generalnej – 3. miejsce. Teraz 3-tygodniowy szlif tempowy i… rekord musi być mój ;)))

Swój pucharek przekazałem najmłodszemu uczestnikowi biegu. Wcale nie był ostatni, a dzięki temu prezentowi może kiedyś będzie… pierwszy? Trzymam kciuki!

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>