Ostatnie wpisy

Opalenie: II Maraton Fundacji DASZRADE

Opalenie: II Maraton Fundacji DASZRADE

7 cze 2015

Bieganie jest modne? Fakt, jest coraz modniejsze. Jednak bieganie jest przede wszystkim POTRZEBNE! I to nie tylko dlatego, by się… odchudzić, co jest przeważającym powodem tej mody. Dla mieszkańców ZAPOWIEDNIKA bieganie jest ważną...

ORP „Sęp” w Szczecinie

ORP „Sęp” w Szczecinie

5 cze 2015

Gdy do nabrzeża Wałów Chrobrego podczas tegorocznych Dni Morza przybił ORP „Sęp”, okręt podwodny Marynarki Wojennej, mimo obecności pięknego rosyjskiego „Siedowa” i naszego „Daru Młodzieży”,...

Drzonków: Sympozjum Biegowe „Biegać mądrze”

Drzonków: Sympozjum Biegowe „Biegać mądrze”

31 maj 2015

    Mekką polskiego maratonu jest dzisiaj bez wątpienia Szklarska Poręba. Nie zawsze tak było. W okresie największej świetności tej konkurencji w Polsce, czyli w latach 80. ub. wieku, kadra trenowała rzecz jasna w Szklarskiej...

Tarnowo Podgórne: Półmaraton „Bieg Lwa”

Tarnowo Podgórne: Półmaraton „Bieg Lwa”

24 maj 2015

Wystartowałem, chociaż z założenia potraktowałem ten start jako trening w II zakresie. Ruszyłem tempem ok. 4:10/km (przez 2-3 kilometry biegłem nawet za pacemakerem na… 1:30 – chyba trochę przegiął!) , by z piątki na...

Żagań: Biegają bo Lubią…

Żagań: Biegają bo Lubią…

23 maj 2015

Latałem wielokrotnie do Japonii, Australii czy nawet do położonej „na końcu świata” Nowej Zelandii, a – będąc od urodzenia Lubuszaninem, ze Świebodzina – nigdy dotąd nie byłem w… lubuskim Żaganiu A...

Arkadiusza Gołębiewskiego maraton nr 2…

Arkadiusza Gołębiewskiego maraton nr 2…

17 maj 2015

Arek Gołębiewski z Ciechocinka, mój podopieczny z BIEG-ajni SKARŻYŃSKI-eGo, po raz drugi wziął udział w biegu maratońskim. Rekord życiowy poprawiony o ponad 20 minut jest dowodem na to, że nie marnował czasu na treningach. Oto jego...

Świecie: II Bieg Rycerski

Świecie: II Bieg Rycerski

16 maj 2015

Nazwałem świecki Bieg Rycerski najbardziej klimatycznym biegiem, w jakim dotąd startowałem. I nie jest to tylko kurtuazja w stosunku do organizatorów, którzy zaprosili mnie do Świecia na drugą edycję tego biegu. Bo świecczanie do...

Poznań: II edycja Wings for Life World Run

Poznań: II edycja Wings for Life World Run

3 maj 2015

 Druga odsłona globalnego Wings for Life World Run, biegu z hasłem „Biegniemy dla tych, którzy nie mogą”, czyli „przykutych do wózków inwalidzkich z powodu przerwania rdzenia kręgowego. Cała kwota startowego przekazana...