4 lut 2012

W planie OWB1 13 km + siła biegowa. O godz. 9:00 w Szczecinie temperatura wynosiła ok. -12 st. (termometr zewnętrzny w samochodzie pokazywał wprawdzie temp. -15 st. C, ale sądzę, że było to małe „oszustwo” spowodowane...

27 sty 2012

Zwycięzca „Must be the Music”, gryfinianin Maciej Czaczyk, pojawił się w szczecińskim klubie „Słowianin”, w którym dał pierwszy w tym roku koncert z zespołem „After Blues”. „Blues to zawsze blues...

1 sty 2012

Tradycyjnie zacząłem sezon startem w Biegu Noworocznym dookoła Jez. Głębokie. Niestety, w tym roku organizatorzy nie popisali się. Lata tradycji i… organizacyjna klapa pod każdym względem. Aż trudno uwierzyć, że tak łatwa...

1 sty 2012

Kolejny rok, to dla biegaczy kolejny sezon biegowy. Jak zwykle od kilku lat zaczynam go relacją Witka Krajewskiego z klubu Kembla Joggers. Hangover Handicap to tradycyjny już bieg otwierający nowy sezon. Po „przebalowanym”...

11 gru 2011

Grudzień, niedziela – wiadomo wycieczka biegowa. 11 chętnych, by wspólnie pokonać dłuższą porcję kilometrów. Na szczęście pogoda była wymarzona na taki trening – chłodno wprawdzie, ale sucho i słonecznie. Zaplanowałem...

4 gru 2011

Dzień po biegu w Koninie wziąłem udział w półmaratonie toruńskim. Wraz z moim podopiecznym Zdzisławem – zauroczeni bardzo sympatycznym klimatem biegu – zrobiliśmy tu… wycieczkę biegową. Wyszło ledwie poniżej 2...

3 gru 2011

Po 19 latach przerwy „reanimowany” został w Koninie Bieg o Lampkę Górniczą. Bieg odżył. Chętnych do udziału w reaktywacji było dużo, ale organizatorzy wstępnie dopuścili do biegu tylko 200 uczestników. Za rok nie powinno...

14 lis 2011

UWAGA – w poniedziałek 5 grudnia rusza sprzedaż książki „Maraton i ultramaratony” Polecam zakup kompletu „Maraton i ultramaratony” wraz z „Biegiem przez życie”, który – tylko w grudniu...