Ostatnie wpisy

Szczecin – Bieg Noworoczny

Szczecin – Bieg Noworoczny

1 sty 2012

Tradycyjnie zacząłem sezon startem w Biegu Noworocznym dookoła Jez. Głębokie. Niestety, w tym roku organizatorzy nie popisali się. Lata tradycji i… organizacyjna klapa pod każdym względem. Aż trudno uwierzyć, że tak łatwa...

Australia – Hangover Handicap

Australia – Hangover Handicap

1 sty 2012

Kolejny rok, to dla biegaczy kolejny sezon biegowy. Jak zwykle od kilku lat zaczynam go relacją Witka Krajewskiego z klubu Kembla Joggers. Hangover Handicap to tradycyjny już bieg otwierający nowy sezon. Po „przebalowanym”...

Wycieczka biegowa – 25 km

Wycieczka biegowa – 25 km

11 gru 2011

Grudzień, niedziela – wiadomo wycieczka biegowa. 11 chętnych, by wspólnie pokonać dłuższą porcję kilometrów. Na szczęście pogoda była wymarzona na taki trening – chłodno wprawdzie, ale sucho i słonecznie. Zaplanowałem...

Toruń: IX Półmaraton św. Mikołajów

Toruń: IX Półmaraton św. Mikołajów

4 gru 2011

Dzień po biegu w Koninie wziąłem udział w półmaratonie toruńskim. Wraz z moim podopiecznym Zdzisławem – zauroczeni bardzo sympatycznym klimatem biegu – zrobiliśmy tu… wycieczkę biegową. Wyszło ledwie poniżej 2...

Konin: XX Bieg o Lampkę Górniczą – 10 km

Konin: XX Bieg o Lampkę Górniczą – 10 km

3 gru 2011

Po 19 latach przerwy „reanimowany” został w Koninie Bieg o Lampkę Górniczą. Bieg odżył. Chętnych do udziału w reaktywacji było dużo, ale organizatorzy wstępnie dopuścili do biegu tylko 200 uczestników. Za rok nie powinno...

„Maraton i ultramaratony” – sprzedaż od 5 grudnia

„Maraton i ultramaratony” – sprzedaż od 5 grudnia

14 lis 2011

UWAGA – w poniedziałek 5 grudnia rusza sprzedaż książki „Maraton i ultramaratony” Polecam zakup kompletu „Maraton i ultramaratony” wraz z „Biegiem przez życie”, który – tylko w grudniu...

Szczecin: Bieg na K2 – 8,611 km

Szczecin: Bieg na K2 – 8,611 km

23 paź 2011

Bieg na K2 był dla mnie ostatnim w sezonie 2011. To bardzo ciężki kros (trasę „zaprojektowali” Zbyszek Murawski i Rafał Wójcik), więc postanowiłem tylko „zaliczyć” ten bieg. Przyznaję, że na trasie miałem chwile...

Warszawa – ION4 i trening z Marcinem Lewandowskim

Warszawa – ION4 i trening z Marcinem Lewandowskim

8 paź 2011

8 października na stadionie warszawskiej AWF odbył się „Trening z Marcinem Lewandowskim”. Organizatorem biegowego festynu, połączonego z testem Coopera, był producent napoju Powerade, który wprowadził właśnie na rynek...