Osiągnięcia sportowe
Oficjalne występy w reprezentacji Polski:
19.06.1983 – Puchar Europy w maratonie – Laredo (Hiszpania) – 40. miejsce – 2:22:10
18.08.1984 – Zawody Przyjaźni – Moskwa – 4. miejsce – 2:13:23
14.04.1985 – Puchar Świata w maratonie – Hiroszima – 67. miejsce – 2:18.12
15.09.1985 – Puchar Europy w maratonie – Rzym – 24. miejsce – 2:18:07
30.08.1986 – Mistrzostwa Europy – Stuttgart – 15. miejsce – 2:16:40
30.04.1988 – Puchar Europy w maratonie – Huy (Belgia) – 11. miejsce – 2:14:52
18.12.1988 – Ekiden (sztafeta maratońska) – Chiba (Japonia) – 14. miejsce – 2:05:52
Medale Mistrzostw Polski w maratonie:
19.05.1985 – Dębno – brązowy – 2:16:04
6.04.1986 – Dębno – brązowy – 2:11:42
27.03.1988 – Dębno – srebrny – 2:12:56
Rekordy Polski: 10.08.1988 – Brzeszcze – 30 km – 1:34:38 (ex aequo z Bogusławem Psujkiem)
KATEGORIA WETERANÓW
Mistrzostwa Europy Weteranów:
20.07.1996 – Malmoe (Szwecja) – M 40: 10 000 m, 5. miejsce – 31:25,33
12.09.1998 – Cesanatico (Włochy) – M 40: 10 000 m, 10. miejsce – 32:19,81
16.08.2002 – Poczdam (Niemcy) – M 45: 10 000 m, brązowy medal – 32:46,88
20.07.2006 – Poznań – M 50: 10 000 m, srebrny medal – 34:45,66
13. 05.2011 – Jutz (Francja) – M 55: 10 km, 4. miejsce – 35:19
15.05.2011 – Thionville (Francja) – M 55: półmaraton, brązowy medal – 1:17:21
Mistrzostwa Polski Weteranów:
21.06.1996 – Szczecinek – M 40: 10 000 m, złoty medal – 31:57,09 (rekord MP)
16.06.2001 – Zielona Góra – M 45: 10 000 m, złoty medal – 33:52,55 (rekord MP)
15.06.2002 – Sopot – M 45: 10 000 m, złoty medal – 32:59,18 (rekord MP)
10.09.2011 – Krynica-Zdrój – M 55: 10 km, złoty medal – 34:58
Rekordy Polski Weteranów:
16.08.2002 – Poczdam (Niemcy) – M 45: 10 000 m – 32:46,88
15.07.2006 – Białogard – M 50: 5000 m – 16:16,51