O sobie   Moje bieganie   Moje książki   Biegaj ze mną   LA-Statystyka

 

Aktualności

O sobie

Notatki

1972-1979

1980-1984

1985-1989

1990-1999

2000-2004

Galeria

Archiwum

Linki

Kontakt



 

Ruszamy


.


.


.


.


.


.


Po pierwszym okrążeniu Arkonki na prowadzeniu był Zbyszek Murawski. Za nim triatlonista Adrian Szczepański.


.


Ja zdecydowałem zacząć spokojnie. Po pierwszym okrążeniu byłem na 7. miejscu.


.


Zbyszek samotnie przemierzył dystans zwyciężając w czasie 17:29.



Drugi był Adrian - 18:14


Trzeci Krzysztof Sawicki - 18:36


Zająłem 4. miejsce - 18:43. To 6 sekund szybciej niż przed rokiem, gdy treningowi poświęcałem więcej czasu.


.


.


.


.


.


.


Copyright 2010 Jerzy Skarżyński